banner80
Ahmet Yaman
Ahmet Yaman
Yazarın Makaleleri
Dini bilgiler (2)
BUNLARI •    Toprağa attığınız tohumların , görünmez ilahi bir hikmetle birleşerek bir süre sonra meyve verdiklerini , •    Hac'ın ruha ibadet neşvesi aşılarken, nefse de seyahat hazzı tattırdığını,...
Dinimi öğreniyorum (1}
Sevgili okuyucularım; öncelikle hepinizin Ramazan ayınızı tebrik eder, Ramazan ayının tüm Müslümanlara ve dünya insanlığına barış,huzur,mutluluk,kardeşlik,bolluk-bereket getirmesini Yüce Allah(c.c)'tan niyaz ederim. Ramazan ayı boyunca...
Çanakkale Zaferi
' Bir kahraman takım ve de Hahya Çavuş'tular, Tam üç alayla burada gönülden vuruştular, Düşman tümen sanırdı bu şahane erleri, Allah'ı arzu ettiler akşama kavuştular” Nail MEMİK Yarın 18 Mart Çanakkale Zaferi'nin...
Asım’ın Nesli Ve İstiklal Marşı
Mehmet Akif Ersoy (1873 – 1936) milletin ızdırabıyla kavrulmuş örnek bir insan, örnek bir sanatçı, örnek bir bürokrat ve örnek bir milletvekilidir. Çileli bir hayat yaşamış muhterem bir büyüğümüz, özü sözü bir dava adamıdır. Veterinerdir....
Kaliteli uyku rehberi(2)
•    Kaliteli uykunun temel şartlarının başında karanlığın geldiğini ve melatoninin karanlıkta salgılandığını ve özellikle gece 23:00'den sonra başladığını ve 02:00'ye kadar en üst seviyeye çıktığını,...
Mutluluk reçetesine neler yazılıyor? (3)
Mutluluğun sağlıkla, sağlığın hijyenle başladığını '7 adımda mutlu olmanın yolu” (basından) Daha az düşün, daha fazla yaşa Daha az somurt, daha çok gülümse Daha az konuş, daha çok dinle Daha az yargıla, daha fazla kabul et...
Medine Gülü’nü yakından tanıyalım
• Yetimin elinden tutardı. • Büyük küçük herkesin ihtiyacına cevap verirdi.  • Huzur ve güveni tehdit eden davranışları önlerdi.  • İnsanlar arasında kardeşliği tesis ederdi. • Farklı yaşam tarzlarına saygı gösterirdi....
Örnek Alalım(2)
1.    Peygamberimiz Hz. Muhammed'in hicret'in 8. Yılında Mekke'ye giderken, yol üzerinde yavrusunu emziren köpeği görünce derhal Cuayl B. Süraka'yı çağırarak süt emen yavrunun önünde durmasını ve onu atlardan...
Uzun yaşam reçetesi
İtalya'da yapılan araştırmaya göre , günde 3 saat ve daha fazla televizyon izleyenlerin ölüm riskinin, günde 1 saatten az izleyenlere göre daha fazla olduğunu, Dünyanın en yaşlı insanının Brezilya'da yaşayan 126 yaşındaki Jose...
İnsan ve hurma(2)
Geçen haftaki yazımızda insan ve hurma benzerliği konusunu paylaşmıştık. Bu hafta da hurmanın faydalarından bahsedeceğiz. MEDİNE MEYVESİ HURMANIN FAYDALARI Enerji deposudur ama kilo yapmaz. Bahar yorgunluğunu giderir. İçindeki lifler, toksinleri...
İnsan ve Hurma (1)
Hz. Âdem'in yaratıldığı toprağın arta kalan kısmında hurma ağacının yaratıldığı rivayet edilir. Hurma ağacının da insanlar gibi dişisi ve erkeği vardır. Hurma tohumdan değil, döllenme yoluyla meyve verir. İnsan da, hurma da dik...
En tatlı zehir ‘şeker’
1 litre gazlı içeceğin yaklaşık 400 kalori olduğunu ve 1 litre gazlı içecekte yaklaşık 20-32 tane kesme şeker bulunduğunu, Dünyada kola satılmayan 2 ülkenin Kuzey Kore ve Küba olduğunu, Uluslar arası sağlık standartlarına göre, yetişkinler...
En tatlı zehir “şeker” (1)
• Beslenme uzmanlarına göre, sigaranın ardından sağlığımızın bir numaralı düşmanının şeker olduğunu, • İnsan vücudunun salgıladığı tek tatlı sıvının anne sütü olduğunu ve tatlıya anne sütüyle alıştığımızı...
Güzellik reçetesinde neler yazıyor (1)
Zeytinyağının ciltteki kırışık ve yaşlanma etkilerini azalttığını, Günde 15 dakika yüzünüzü tokatlamakla derinin yaşlılığa ve kırışıklığa karşı korunduğunu, Havuç ve erik yediğinizde güzel ve çekici göründüğünüzü,...
Türkiye’nin uzun yaşam şehri Nazilli
Değerli Okurlarım bu hafta sizlere Türkiye'nin uzun yaşam şehri Nazilli yi tanıtmak istiyorum.  Nazilli Ege Bölgesi'nde Aydın iline bağlı Aydın a 45 Km. uzaklıkta E87 Karayolu üzerinde Aydın ‘ın en büyük nüfusa sahip ilçesidir.Türkiye'nin...
Başarılı insan
Yüksek bir öz güvene sahiptir. Kendine değer verir ve güvenir. Yaratıcılık için gerekli olan heyecan ve cesarete sahiptir . Kendilerine ulaşması güç hedefler koyarlar. Hayatta kilitlendiği kişisel hedeflerine değerleri vardır. Hangi ...
Ne olursan ol yine gel
​-Asıl adı Celalettin Rumi​ -Kendisine sonradan Mevlana adı verilmiş. -Kelime anlamı rehberimiz,önderimiz demektir. -Mevlana Celaleddin Rumi Horasa'nın Belh şehrinde dünyaya gelmiş. -Küçük yaşlardan...
Hayatı anlama rehberi (2)
• Dünya hayatında mutlu olmanın yolunun, akıl, kalp, ruh ve irade dengesini kurmakla mümkün olduğunu, • Çocukların kimliklerinin akranları ile birlikte geliştiğini, • Her gün içilen bir şişe gazlı içeceğin kalp krizi riskini yüzde...
Hayatı anlama rehberi (1)
Bulaşık makinesi kullanırken yüksek sıcaklık programları 50-55 C olmalı veya otomatik programları kullanmanız gerektiğini, Dünya Sağlık Örgütü'nün önerisine göre bebeğe ilk 12 ay anne sütü dışında süt verilmemesini tavsiye...
Örnek alalım
1. Osman Gazi Hazretlerinin Söğütte 40 seneden fazla yaşamasına rağmen,istese bir saray yaptıracak elinde imkan varken,bir evinin bile olmadığını ve çadırda vefat ettiğini, 2. Alaaddin Keykubat'ın dünyada, yediğinin aynısını halkına...
120 yıl yaşamak hayal değil
Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim üyesi Profesör Doktor Mithat YILMAZTÜRK‘'aldığı besinlere dikkat eden ,stres ve sigaradan uzak duran ‘' kişilerin ömrünün 120 yıla kadar çıkabileceğini belirtmektedir....
Atatürk’ün liderlik sırları
'Ne mutlu TÜRK ‘ üm diyene.”                                    M.K.ATATÜRK *Açık olma. *Adam yetiştirme. *Bilgi ve tecrübe sahibi olma. *Bilgi toplama...
Sağlıklı ve uzun yaşam için 40 adım (2)
21. Egzersizin yemekten 1,5-3 saat sonra yapılması gerektiğini, 22. Boyun çevresinin kadınlarda 34 cm erkeklerde ise 37 cm.'nin üzerinde ise sağlık riskleri olduğunu ve tedbir alınması gerektiğini, 23. Kilonun bir matematik sorunu olduğunu...
Sağlıklı ve uzun yaşam için 40 adım
1. Fransa,Çin ve ABD'de yapılan araştırmalara göre sarımsak ve soğanın ömrü uzattığını ve kansere karşı vücudu koruduğunu, 2. Brokoli ve domates gibi sebze çorbalarını yerseniz, kendinizi tok hissetmenizi sağladığını, 3. Şekerin...