Hepimizin içinde kaybetme korkusu zaman zaman içine düşen bir korkudur… 
İnsanların sahip olduklarını kaybetmek istemedikleri zamanlarda yaşanan bir duygudur kaybetme korkusu. Yaşadığımız en büyük korkular arasında yer alır bu duygular.
İnsan sevdiklerinin hasta olması, başına bir şey gelmesi, onları bir daha görememe düşüncesi kimi zaman bir taş gibi yüreğimize oturur. Kendimizi kötü hissederiz. Bu herkeste az ya da çok görülen bir durumdur.
Kaybetme korkusu arasında en bilinen neden, anne ve baba tarafından yetiştirilme tarzı gelmektedir…
Çocukluk yıllarında hayatın tehlikelerle dolu olduğu şeklinde yetiştirilen kişiler, insanlara güven duymayı unutur. Anne ve babaya bağımlılık gelişmiş olabilir. İleri yaşlarda yaşanan olaylarda, bu duyguların yerleşmesine etki edebilir... 
Kaybetme korkusu gerçek olmayan bir korku olduğunu kendinize sık sık hatırlatın… Ve kendinizi başka şeylere odaklayın…
Sevdiklerimizle daha çok zaman geçirmek, onları sevdiğimizi sık sık söylemek bu kaygıları aşmada faydalı olacaktır…
Sevdiklerinizle geçireceniz mutlu bir hayat diliyorum…