Çocuklarımız ne yazık ki zamanının çoğunu ya televizyonda ya da tablet izleyerek geçirmektedir. Çocuk okuldan kalan zamanını spora, müzik gibi aktivitelerle doldurması gerekir. Bir çocuğun günde 1-2 saat kadar televizyon izlemesi yeterlidir.  Çocuk evde neyi görürse ona alışır. Çocuğun anne ve babasının televizyona bağımlı olması, hobilerinin bulunmaması çocuğun da zamanını zevkli geçirebileceği hobiler ve doyurucu sohbetler yerine televizyon izlemesine neden olur. Televizyonun çocuk için 4 önemli zararı Amerika Pediatri Akademisi'ne göre, çocuğun günde 1, en fazla 2 saatten fazla televizyon izlemesi telafisi mümkün olmayan yaralara neden oluyor. Çok televizyon izleyen çocuk; •    Başkalarının çektiği acı veya sıkıntılara duyarsızlaşıyor, •    Çevrelerine ve çeşitli olaylara karşı bir korku geliştiriyor, •    Başkalarına karşı saldırgan veya zarar verici davranışlar geliştirme eğilimi içine giriyor, •    Ayrıca çocuğun aşırı kilo problemi yaşama ihtimali artıyor, •    Çocuk 2 yaş altında ise konuşma becerisi zedeleniyor, •    Çocuğun iletişim kurma yeteneği zarar görürken odaklanma süresi kısalıyor, •    6-30 aylık çocuğun televizyon izlemesi kelime dağarcığını daraltıyor, •    Televizyon, beyin nöronlarını ve gürültüyü çeşitli sinyallerden ayırt etmeye yarayan sinaptik bağlantıları öldürüyor. Çocuk hangi yaşta ne kadar televizyon izleyebilir? 1-4 yaş: •    Küçük bir çocuğun bir büyükle birlikte televizyon izlemesi yararlıdır. Büyük, çocuğa izlediği program hakkında bilgi verilebilir, çocuk aklına takılan soruları sorabilir. •    Küçük çocuğun hiç anlamadığı veya korku kaynağı olabilecek programları izlemesine ise izin verilmemelidir. •    Çocuğun özel korkularının neler olduğunu bilmek, televizyon programı seçimi konusunda yardımcı olacaktır. •    Çocuğun televizyon izledikten sonra gerçek dünyaya dönebilmesi için ona yarım saat süre verilmeli, uyuyacaksa bu süre sonunda yatırılmalıdır. 5-12 yaş: •    Çocuğun şiddet ve cinsellik içeren programları izlemesine izin verilmemelidir. Yaşıtlarının izlediği diğer programlar nedeni ile izin vermek zorunda kalınan programlar var ise programın zararları konusunda çocuğa bilgi verilmelidir. Çocuk, çocuklar için hazırlanan programlar, belgeseller ve öğretici dizileri izleyebilir.